Sức Khỏe / Health
Y học chức năng, dinh dưỡng, và các phác đồ chữa lành tự nhiên
Functional medicine, nutrition, and natural healing protocols
Suy Tuyến Thượng Thận Là Chuyện Hoang Đường — Rối Loạn Trục HPA Mới Là Thật
Thuật ngữ 'suy tuyến thượng thận' đã bị y khoa chính thống bác bỏ — và họ đúng một nửa. Cái thực sự đang xảy ra là rối loạn trục HPA (trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận).
Tập Thể Dục Tạo Ra Tế Bào Não Mới — Đây Là Cách Nó Hoạt Động
Não bộ không phải là sản phẩm hoàn chỉnh. Nó liên tục tái tổ chức, hình thành kết nối mới, và thậm chí tạo ra tế bào mới. Tập thể dục là công cụ mạnh nhất cho việc này.
Ranh Giới Là Thuốc: Hệ Miễn Dịch Của Tâm Hồn
Mọi tế bào sống đều có màng. Không có màng, tế bào tan ra. Tâm hồn bạn cũng vận hành theo nguyên tắc đó — ranh giới chính là lớp màng của bản thể.